Destete

'Qué es?
Consiste en la suspensión de la alimentación al seno materno. La mayoría de los niños(as) suspenden voluntariamente la alimentación al seno materno entre el año y los 3 años de vida, a esto se le llama destete natural.

Si se ha decidido por usar esta opcion le recomendamos seguir los siguientes pasos:

1. Eliminar una de las tetadas diarias durante un lapso de una a dos semanas, continuar de esta manera hasta suspender por último el amamantamiento nocturno
2. Disminuya el tiempo de las tetadas u ofrezca alimentación complementaria en lugar de la tetada
3. Cuando ya no desee dar ninguna toma, véndese ambos pechos con una venda elástica por 2 ó 3 días, con ello dejará de producir leche y evitará la molestia de la acumulación
4. Continué con la alimentación complementaria, asegurándose de que el niño(a) reciba en cada una de las comidas alimentos de todos los grupos (verdura, fruta, cereales, leguminosas, alimentos de origen animal), de acuerdo a su edad

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Lactancia materna

Después del nacimiento del bebé, es necesario brindarle todos los beneficios de la leche materna. Este alimento lo protegerá contra enfermedades y, además, el proceso de lactancia ayuda a la madre a recuperar el peso que ganó durante el embarazo

Para que el bebé crezca sano se recomienda alimentarlo únicamente de leche materna, desde el nacimiento hasta los primeros 6 meses de vida.

Después de ese tiempo, y hasta los 2 años, se puede complementar la leche materna con otros alimentos adecuados para su edad

¿Qué beneficios tiene para el bebé la leche materna?

• Desde el nacimiento del bebé, la leche materna proporciona los nutrientes ideales para su desarrollo.
• Disminuye el riesgo de enfermedades como la diarrea, gripa, infecciones, alergias, estreñimientos, cólicos, reflujo, obesidad, muerte súbita, diabetes, leucemia, entre otras.
• Disminuye el riesgo de caries. 
• Mejora el desarrollo intelectual, psicomotor y la agudeza visual.
• Le brinda protección, cariño, confianza y seguridad.

¿Qué beneficios tiene para la madre la lactancia?

• Disminuye el sangrado posparto y te ayuda a recobrar el tamaño normal del útero.
• Ayuda a recuperar más rápido el peso anterior.
• Disminuye el riesgo de presentar cáncer de mama y ovario, así como la osteoporosis.
• Significa un ahorro, al no necesitar ningún gasto  extra en alimentación durante los primeros 6 meses del recién nacido.
• Crea un vínculo afectivo entre la madre y el recién nacido.

Fuente:

IMSS, salud en linea: Lactancia

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